Concentrarse en concentrarse
Si nos referimos particularmente al culturismo, deberíamos decir que la concentración es la capacidad para “enfocar” por completo la mente en los músculos que se hallan trabajando en la realización de un determinado ejercicio. Esta concentración puntual incrementa en gran medida, la productividad de los entrenamientos y todo pasa, y está en un sitio tan pequeño como lo es nuestro cerebro, tan chico en relación al resto de nuestro cuerpo que, por tal, muchos culturistas lo subestiman...


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Recuerdo la primera vez que vi a Arnold en una foto haciendo la pose de doble bíceps de frente… “no lo podía creer” y no fue una revista culturista, fue en el suplemento de espectáculos de un diario porteño en el año 1985, donde brevemente anunciaba que un músculo de apellido difícil de pronunciar estaba transitando Hollywood y veríamos tal vez alguna película de “EL”.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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